Приготовила филе хека в фольге с лимоном- как диетическое блюдо Очень сочная получилась рыбка и вкусная
Как запечь рыбу в фольге в духовке
Из указанного количества ингредиентов получается 3 -4 порции. Лук нарезать полукольцами. Рыбу нарезать небольшими кусочками. Смешать лук и рыбу. Посолить, поперчить. Добавить специи, сок лимона.
Как приготовить сочную рыбу в духовке: 10 классных рецептов
Куличи , Пасхальные яйца , Закуски. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Рыба, запеченная в духовке в фольге 7. Приготовил : Яна Горностаева. Количество порций 4.
Сезонное меню | 447 | Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира. Успей получить рублей за фотоотзыв к этому рецепту! |
Ингредиенты | 156 | Рыбное филе — прекрасная основа для быстрого обеда или ужина. |
2. Кефаль в фольге с лимоном в духовке | 395 | Это абсолютно универсальный способ запекания рыбы в духовке, который подходит решительно к любой рыбе, и в первую очередь — к филе мясистой, не слишком костлявой рыбы с белым мясом. Все, что от вас требуется — сунуть «конверт» с рыбой в духовку, остальную работу доделают горячие пары, которые будут циркулировать в фольге, насыщая рыбу дивными ароматами розмарина и чеснока. |
Приготовление: | 425 | Филе красной рыбы, запеченное в фольге в духовке с предварительным маринованием. Сегодня в качестве способа приготовления горбуши для себя я выбрала запекание в фольге. |
1. Дорада в соли в духовке | 418 | Рыба, запечённая в фольге с помидорами, сыром и грибами. |
Рыба запеченная в фольге в духовке: рецепт от нашей читательницы | 353 | Готовить рыбу в духовке — одно удовольствие. |
Сегодня буду запекать рыбное филе в духовке. Запечь можно филе абсолютно любой рыбы, готовится быстро. Получается нежное полезное и диетическое блюдо, поскольку рыба это источник легкоусвояемого белка. Так что кто хочет вкусный обед или ужин без вреда для фигуры этот рецепт для вас. Нам понадобятся филе любой рыбы. Сегодня я взяла тилапию, но вы можете взять любую другую рыбу, которая вам по душе - треску, минтай и так далее.