Диетические пельмени рецепт пошагово

В оригинальном рецепте используется казеиновый протеин, я заменила на изолят соевого протеина белок. Куриные яйца приобрели большую популярность в нашей жизни, когда время на приготовление еды сократилось до минимума. Нет ничего проще омлета или яичницы, которые можно приготовить за несколько минут, к тому же благодаря полезным свойствам куриных яиц такие завтраки считаются питательными и очень сытными — по крайней мере, можно спокойно дожить до обеда, не думая о еде. Заглянула я как то в холодильник, а там пельмени сваренные лежат, я решила их поджарить

ПП пельмени

Перейти к контенту. Рецепты » Вторые блюда » Блюда из мяса. Постные пельмени с чечевицей Веганские пельмени с чечевицей — это диетическое блюдо для постного стола. Я использую овощной фарш Ингредиенты: Зеленая чечевица , Картофель , Красная чечевица , Мука пшеничная цельнозерновая , Тыква.

Автор: Инна Киселева, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

Пельмени, конечно, сложно назвать диетическим блюдом. Однако, стоит применить пару хитростей, и они станут не только менее калорийными, но еще и полезными. Вариант ПП пельменей готовится с цельнозерновой мукой, богатой полезными микроэлементами и пищевыми волокнами. В сочетании с диетическим куриным мясом блюдо получается ещё и достаточно сытным.

Похожие статьи

• Щи грибные со свежей капустой рецепт пошагово
• Печеночный паштет рецепт пошаговое
• Рыбные пельмени из кеты рецепт
• Печеночный рулет с маслом рецепт пошаговый рецепт