Как обустроить идеальное рабочее место
Туннельный синдром, профессиональная болезнь офисных работников, возникает при длительной работе за компьютером и проявляется болью в запястье и онемении или покалывании пальцев. Это связано с запястным каналом в основании кисти, через который проходит срединный нерв и 9 мышечных сухожилий. При монотонной сидячей работе давление в канале поднимается и нерв сдавливается.
Последние полтора года нашей жизни показали, что работать можно не только из офиса и атмосферного кафе, но и из дома. Все больше людей обустраивают себе кабинеты прямо в квартирах. Как обустроить рабочую зону в квартире и какой стол выбрать - читайте в нашем материале. Для начала определитесь с комнатой, где вы хотите обустроить рабочее место. Будет здорово, если вы сможете выделить под кабинет отдельное помещение, ведь так вы сможете уединиться и полностью погрузиться в работу. Планировка и интерьер кабинета дома зависят от того, насколько много места вы готовы выделить из жилой площади.
IP: Это займет несколько секунд У вас отключён JavaScript — вы не прошли проверку. Включите JavaScript в браузере!
