Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер.
Избавляемся от упадка сил и слабости
Направления деятельности. Астенические состояния. Записаться на консультацию. Мы разработали эффективные комплексы по устранению физической, психической, интеллектуальной астении, быстрому восстановлению после заболеваний, усиленных нагрузок, переутомлений, стрессов.
Сон — это физиологическое состояние, которое повторяется регулярно, каждый день. Он помогает организму отдохнуть, набраться сил, восстановить иммунитет. Для поддержания здоровья человек должен в среднем спать 8 часов в сутки. Эта продолжительность может меняться в зависимости от возраста. Младенцы дремлют до 19 часов, а пожилые могут обходиться и часами. Ухудшение качества сна всегда сказывается на самочувствии.
Аппетит просыпается под вечер? Но из-за диеты вы не можете себе позволить поздний ужин, так как это "навредит"талии? Можно ли есть на ночь, разбираем ниже. Lifestyle Перекусы на ночь: польза и вред wegym wegymteam wegymhealthy. Поздние приемы пищи влияют на состояние организма.