Тыква с фаршем в мультиварке
Польза блюд, приготовленных на пару, становится неоспоримым аргументом того, что множество людей, заботящихся о своём здоровье и следящих за питанием, отдают предпочтение именно такому способу приготовления большого количества блюд! Паровые куриные котлеты с тыквой на пару в мультиварке менее калорийны, чем жареные, но вместе с тем они получаются сочнее и вкус продуктов, входящих в состав фарша, не теряется, а, напротив, становится ярче! Куриные котлеты с тыквой в мультиварке - тому доказательство! Курино-тыквенные котлеты хороши с любым гарниром! Особенно вкусны такие котлеты га пару горячими! Безусловно, паровые котлеты с тыквой можно приготовить не только в мультиварке, а и в пароварке или на марле, натянутой над кастрюлей с кипящей водой.
Сегодня я хочу поделиться интересным рецептом приготовления тыквы с фаршем в мультиварке. Хотелось бы отметить, что овощ готовится довольно быстро, для размягчения мякоти достаточно 15 минут. Если использовать не кусковое мясо, а фарш, то блюдо приготовится гораздо быстрее. Теперь следует поговорить о выборе мяса. Филе нужно разморозить заранее, порезать на кусочки, и пропустить через мясорубку. Еще можно получить фарш при помощи блендера.
Рис промойте, замочите в тёплой воде на один час. Предварительно разморозьте фарш. Лук нарежьте соломкой.
