Деревянные Манекены Вин Чун - план/схема изготовления
Понравился манекен - 3 руки, одна нога, подвешен на лентах по бокам. Сказали, что работа на нём - высшая стадия тренировок. Попробую найти картинку в Сети. DisPetcher P. Kugel P. Boland P.
Вин чун в Киеве
Автор книги знакомит читателй с секретной техникой тренировки Вин Чун кунг-фу на манекене. Книга является практическим пособием в освоении техники Вин Чун. Для бойца Вин Чун деревянный манекен - не только простой тренажер. Манекен имитирует противника и дает возможность использовать широкий набор техник.
Раздел Деревянный манекен — это отдельный пласт информации с методикой, техническими элементами и развиваемыми навыками и качествами, которые присутствуют только в этом разделе Школы, но опирается на ранее изученную базу и принципы. Это очень важно, так как если база хорошо наработана, прогресс в изучении бревна значительно быстрее. Весь объем информации представлен в виде формы, которая состоит из 3-х частей, каждая из которых имеет свои отличия, цели и особенности. Так, вся форма построена по принципу — задействовать максимальный технический арсенал, начиная с позиций, поворотов, шагов и вхождения, а также задействует работу корпусом, удары руками и ногами, технику работы локтями и коленями, сбивы и блоки, сочетание плавной работы с жесткими захватами и рывками. Форма предъявляет особые требования к синхронной работе корпуса, рук и ног, тем самым наполняя движения дополнительной силой и четкостью. Движения становятся очень точными, без лишних действий.
