Ананас сушеный BIO (без сахара)
Люди, которые отказались от сладкого, часто заменяют его фруктами или сухофруктами. Скачать таблицу, чтобы она всегда была под рукой, можно здесь. Эксперт проекта. Стаж тренировок - 12 лет.
Ананас для высушивания нарезают кружочками или мелким кубиком, после чего отваривают в густом, сладком сиропе, это нужно для более длительного хранения продукта, так как сахар выступает в роли консерванта. После варки кусочки ананаса выкладывают на противень с пергаментом и подсушивают в полуоткрытой духовке. Так же для сушки можно использовать специальные сушилки. В сушеном ананасе содержится большое количество калия, магния, железа, селена, йода, цинка. При этом в высушенном виде в ананасе больше нет едких кислот, которые разъедают кожу и слизистую.
Важное сообщение. По техническим причинам сертификат безопасности сайта пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт. Мой FatSecret. База данных продуктов питания и счетчик калорий. Последнее обновление: 21 авг 07
